Home ஏனையவை மருத்துவம்

மருத்துவம்

தொண்டு நிறுவனங்கள், அறிவியலாளர்கள் மற்றும் நன்கொடையாளர்கள் இணைந்து ‘ஆரோக்கியமான குழந்தைகள், சிறந்த எதிர்காலம்’ (எச்.பி.பி.எஃப்) என்ற கூட்டமைப்பை செயல்படுத்தி வருகின்றனர். கருவுற்ற பெண்கள், பிறந்த குழந்தைகள் மற்றும் பள்ளிக் குழந்தைகள் ஆகியோருக்கான உடல்நலம், உணவுமுறை போன்ற அறிவுரைகளை இந்த அமைப்பு வழங்கி வருகிறது. சமீபத்தில் அமெரிக்காவில் பல்வேறு கடைகளில் உள்ள 168 வகையான குழந்தைகளுக்கான உணவுப்பொருட்களில்,...
நவீனத் தொழில்நுட்ப உலகில் அனைவரும் இயற்கை, சுற்றுச் சூழலைக் காட்டிலும் செல்போனுடன் தான் அதிகம் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். உலகத்தையே ஸ்மார்ட் போன்கள் கைக்குள் கொண்டு வந்துள்ளன. ஆனால் அதனால் ஏற்படும் விளைவுகள் பல. செல்போன்களால் இளைஞர்கள் அதிகளவு பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்று ஆய்வறிக்கைகள் கூறும் நிலையில், வெளியுலகு தொடர்பு இல்லாமல் கணினி, செல்போன் உள்ளிட்ட தொழில்...
மிக எளிதில் இதயத்தை பாதிக்கக்கூடியது உயர் இரத்த அழுத்தம். உயர் இரத்த அழுத்தத்தை போக்கக்கூடிய சில உணவுகளை உட்கொள்வதால் இதய ஆரோக்கியம் சிறப்பாக இருக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பவர்கள் உணவு பழக்கத்தில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பொரித்த உணவுகள், மசாலா நிறைந்த உணவுகள், உப்பு நிறைந்த உணவுகள் ஆகியவற்றை...
வெள்ளரிக்காய் பல்வேறு சத்துக்கள் மிகுந்த காயாகும். பல ஆபத்தான நோய்கள் வராமல் தடுக்கும் ஆற்றல் இதற்குண்டு. புற்று நோயிலிருந்து கூட நம்மைக் காப்பாற்றும். நச்சுக்களை வெளியேற்றிப் போதுமான நீர்ச்சத்துக்களை தக்க வைக்கும் அவசியமானதொரு வேலையை ஒரு வெள்ளரிக்காய் அன்றாடம் செய்கிறது. சரி, வாருங்கள்... தினமும் ஒரு வெள்ளரிக்காயை உண்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் தொடர்பில் ஆராய்வோம். உங்கள் சருமத்திற்கு...
யாழ்.அரியாலையில் ஆயிரம் மில்லியன் ரூபா செலவில் கண் வைத்தியசாலை நிர்மாணிக்கப்படவுள்ளதாக யாழ்ப்பாணம் போதனா வைத்தியசாலையின் பணிப்பாளர் வைத்தியகலாநிதி த. சத்தியமூர்த்தி தெரிவித்துள்ளார். இது தொடர்பாக அவர் மேலும் தெரிவிக்கையில், புலம்பெயர்ந்து அமெரிக்காவில் வாழ்ந்து வரும் பாலேந்திரன் என்பவர் அரியாலைப் பகுதியிலுள்ள தனது இரண்டரை ஏக்கர் நிலத்தை புதிதாக கண் வைத்தியசாலை நிர்மாணிப்பதற்காக வழங்கியுள்ளார். மேற்படி...
இன்று 35 வயதுக்கும் மேற்பட்டவர்கள், அலுவலகத்தில் உயர் பொறுப்பிலுள்ளவர்கள் பலரைப் பாதிப்பது உயர் இரத்த அழுத்தம். வேலைப் பளு, மனஅழுத்தம் காரணமாக இரத்த நாளங்களில் செல்லும் இரத்தத்தின் அழுத்தம் அதிகரிக்கின்றது. இதற்கான காரணம், தீர்வு ஆகியவை தொடர்பில் பார்ப்போம். முதலில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்னவெனப் பார்ப்போம். மூச்சுவிடுவதில் சிரமம் உங்களுக்குத் திடீரென்று...
சுண்டைக்காயிலுள்ள கசப்புத் தன்மை இரத்தத்தைச் சுத்தம் செய்வதுடன் உடலில் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியையும் அதிகப்படுத்தும். சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைக்கச் செய்யும். சுண்டைக்காய் கிடைக்காத காலங்களில் சுண்டை வற்றலைப் பயன்படுத்தலாம். சுண்டைக்காயில் வைட்டமின் பி மற்றும் சி சத்து அதிகமுள்ளது. சுவாசம் சம்பந்தப்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அடிக்கடி சுண்டைக்காயை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்....
கற்பூரவள்ளி இலை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் மிகுந்த பலனளிக்கக் கூடியது. கற்பூரவள்ளி இலையின் சாறை எடுத்துத் தேன் கலந்து அருந்தி வந்தால் சளி மற்றும் இருமல் தொல்லையிலிருந்து விடுபடலாம். குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மார்புச்சளி நீங்கவும், அடிக்கடி மூச்சு விட முடியாமல் சிரமப்படுபவர்களுக்கும் சில சமயங்களில் இது ஆஸ்துமா காசநோயாக கூட மாற...
அதிகளவு டீ குடிப்பதால் உடல் ஆரோக்கியம் சம்பந்தமான பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறது எனக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அதிகளவில் டீ குடித்தால் கபைன் நச்சுக்கள் உங்களை அடிமையாக்கிவிடும். இதனால் கவனச்சிதறல், அமைதியின்மை, நிலையில்லா தன்மை மற்றும் உறக்கப் பழக்கத்தில் மாற்றம் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் ஏற்படும். மருந்துகள் வேலை செய்யாது அதிகளவில் டீ குடிப்பதால், கீமோதெரபி மருந்துகள் உள்ளிட்ட மருந்துகள் உடலில்...
மனிதனின் கோபத்துக்குப் பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. மன அழுத்தம், எரிச்சல் ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகள் அல்லது மனிதர்களால்தான் பெரும்பாலும் கோபம் ஏற்படும். கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்த ஐந்து வழிகள்... கோபத்தைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்! கோபத்தைக் குறைக்க, முதலில் அது எப்படி ஏற்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். எந்தச் சூழ்நிலையில், யாரால் கோபம் ஏற்படுகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள். அந்த நபர்களையும் சூழலையும் தவிர்ப்பதற்கு...
2,395FansLike
117FollowersFollow
562SubscribersSubscribe
- Advertisement -

தொழிநுட்பம்